Sivebæk Metoden

Om Sivebæk Metoden – Hypnotisk Gastrisk Reduktion

Kunne du tænke dig et liv uden de evindelige slankekure, diæter og fastekure?

Kunne du tænke dig et liv med en stabil lavere vægt, der sikrer dig optimal sundhed og trivsel?

Kunne du tænke dig et liv, hvor du hviler i dig selv, har overskud af energi og føler dig godt tilpas både fysisk og mentalt?

Hvis du kan svare JA til ovenstående, så er Sivebæk Metoden – Hypnotisk Gastrisk Reduktion noget for dig!

Du får:

• 5 timers fokuseret individuel professionel behandling med dig i fokus
• Skabt positive forandringer i dine vaner, mønstre og adfærd = din nye livsstil
• Fjernet uhensigtsmæssige spisemønstre, komfortspisning og belønningsspisning
• Fjernet eventuel trang til sukker, fedt, salt eller andre afhængigheder, der har indflydelse på din nuværende livsstil
• En hurtigere mæthedsfornemmelse uden noget som helst fysisk indgreb
• Effektive værktøjer til at arbejde med Sivebæk Metoden på egen hånd
• Lydfiler med mentaltræning der understøtter behandlingen med øget mæthedsfølelse og mindsket sukkertrang
• Viden om hvordan du hurtigere forbrænder fedt på din krop med helt naturlige kosttilskud
• Medlemskab af en lukket Facebook-gruppe med flere hundrede ligesindede
• Tilbud om løbende opfølgning til en reduceret pris

Forløbet er over 3 sessioner med ca. 14 dages mellemrum:

1. session varer op til 120 minutter

• Sessionen starter med en samtale, hvor dine udfordringer med din nuværende livsstil afdækkes, så behandleren kan planlægge det mest effektive individuelle forløb til dig
• Du bliver introduceret til Sivebæk Metoden og en nem og forståelig forklaring på, hvad hypnose er og kan
• Du modtager selve behandlingen og lærer herunder at anvende de værktøjer, der gør Sivebæk Metoden – Hypnotisk Gastrisk Reduktion så effektiv og unik
• Efter behandlingen får du udleveret og gennemgået manualen om Sivebæk Metoden, der beskriver fremgangsmåden og guider dig videre i dit arbejde hjemme hos dig selv.
• Du får adgang til den lukkede Facebook-gruppe, hvor du blandt andet kan downloade lydfiler og andre relevante værktøjer, samt chatte med flere hundrede ligesindede

2. og 3. session varer op til 90 minutter

• Du taler med behandleren om dine erfaringer og resultater med Sivebæk Metoden siden sidste behandling. Sammen planlægger I den næste periode på ca. 14 dage med eventuelle tilretninger.
• Behandleren vælger de mest optimale psykoterapeutiske værktøjer i forhold til dine ønsker om forandring samt dine oplevelser mellem de enkelte behandlinger
• Du modtager behandlingen med Sivebæk Metoden
• Ved 3. session aftales det videre forløb og I planlægger eventuelt en opfølgningssession, der typisk ligger 4 – 5 uger efter 3. session. En opfølgningssession er en fuld behandling med fokus på metoden
• Opfølgningssessioner varer op til 60 minutter

Fakta om Sivebæk Metoden

Det er dokumenteret, at hypnose er et effektivt værktøj til at skabe positive forandringer hos mennesker, hvor det blandt andet anvendes til behandling af stress, depression, angst og fobier. Vi har kombineret klinisk hypnose med neuropsykologi og psykoterapi og skabt Sivebæk Metoden – Hypnotisk Gastrisk Reduktion – ud fra videnskabeligt veldokumenterede metoder. Neuropsykologi bruges blandt andet til at arbejde med mental genoptræning af mennesker. Kort fortalt så er hjernen ”plastisk”, hvilket vil sige, at den er foranderlig. Da vores adfærd er lagret i hjernen, kan vi med de rette påvirkninger ændre vores adfærd til f.eks. en mere hensigtsmæssig livsstil.

Der er ikke tale om symptombehandling som f.eks. slankekure, diæter eller faste. De virker kun midlertidigt. Vi arbejder med årsagerne til den gamle uhensigtsmæssige adfærd, så du også kan slippe sukkertrang, overspisning og komfortspisning og samtidig opnå en hurtigere mæthedsfølelse. Sivebæk Metoden – Hypnotisk Gastrisk Reduktion er helt uden risiko og indeholder ingen fysiske indgreb.

Forløbet er på 3 sessioner fordelt over 28 – 30 dage. Det er den tid, det tager hjernen at ændre på gamle vaner, mønstre og automatik. Omkring 95 % af den adfærd vi mennesker udøver til dagligt foregår pr. automatik. Helt uden vi er bevidste om det. Det er alt lige fra at gå, løbe, folde hænder, køre bil, cykle, mimik, reaktionsmønstre til vores spiseadfærd og livsstil. Du kender sikkert godt ”robotarmen” i kombination med en pose slik eller chips? Det omfatter også alt det, der foregår automatisk i vores krop – dit hjerte slår, du trækker vejret, du blinker med øjnene, dit immunforsvar, dine organers funktioner og din kropstemperatur. De sidstnævnte fysiske processer er i nogle tilfælde også påvirket af uhensigtsmæssige vaner og mønstre, hvilket kan give dig livsstilssygdomme som diabetes, hjerte/karlidelser, led og knogleskader og visse former for kræft. Alle dine uhensigtsmæssige vaner og mønstre ændrer vi i henhold til dine ønsker, så du har mulighed for at bevare et godt helbred hele livet igennem. Det er denne ændring i vaner og mønstre, der bliver til din nye livsstil og fører dermed til det ønskede vægttab.

Ud over at ændre dine uhensigtsmæssige vaner og mønstre, arbejder vi også med at give dig en hurtigere mæthedsfornemmelse. De fleste af os kender udmærket til følelsen af at have spist for meget, og først mærket mætheden et stykke tid efter tallerkenen er tom, og måske allerede har taget en ny portion. Det er et levn fra vores tidlige udviklingstrin og meget hensigtsmæssigt for flere tusinde år siden. Dengang fik vi ikke et måltid mad hver dag, og derfor gjaldt det om at spise sig propmæt, når muligheden opstod. I dag, hvor kalorier i vores del af verden er rigelige og nemt tilgængelige, er denne forsinkede mæthedsfornemmelse uhensigtsmæssig og medfører ofte et for stort dagligt kalorieindtag. Sivebæk Metoden – Hypnotisk Gastrisk Reduktion giver dig en hurtigere og mere tidssvarende mæthedsfornemmelse, så du bedre kan tilpasse energimængden du indtager til det, din krop har brug for.

Du skal ikke puttes ned i samme pølseform på et hold med 20 andre, da alle sessionerne er individuelle kun med dig og behandleren på klinikken. Det giver dig mulighed for at dele selv meget personlige udfordringer og alle vores behandlere er underlagt tavshedspligt i henhold til lovgivningen.

Alle vores behandlere er uddannede psykoterapeuter og certificeret i Sivebæk Metoden – Hypnotisk Gastrisk Reduktion, så du er sikker på at få en optimal, empatisk og effektiv behandling.

Vi tilbyder opfølgningssessioner, så du er sikker på at komme helt i mål uanset hvor mange kilo, du ønsker at tabe dig. Du kan læse mere om planlægningen af de 3 sessioner samt opfølgningssessioner under ”Booking”, når du har valgt din behandler.

Du kan læse mere om prisen på forløbet under ”Priser” øverst på siden.

Find din behandler herunder og bestil tid til din nye livsstil – du vil ikke fortryde det!

Find en behandler nær dig